[...] bo nie jestem w stanie się wyprostować - zrobić przeprost bo ból się nasila i jest mocny. Nie wiem co to jest ale już było dobrze a teraz boli i nie wiem co mam z tym zrobić jak nie przejdzie.... nie trenowałem w ogóle wczoraj ani przedwczoraj bo majówka i odpoczywam . Nie wiem skąd to się wzięlo ale teraz chyba tam dopiero musi być uraz skoro [...]
Hmm, nie strasz mnie juz lodzianin bo pekne i nie wezme ;) A jak biore arginine to mam chyba raczej przestac, bo ponoc nie powinno sie brac lekow uwalniaajcych tlenek azotu ? Jesli tak to ile musze nie brac ta arginine zeby moc wziac sildenafil, czy to nie jest az tak istotne ? Aha i co jest nie tak z moim profilem, mam pouzupelniac wymiary i [...]
Ja juz trochę doświadczenia z Venomem mam, brałem go po 1 kapsułce od początku grudnia do końca stycznia z przerwa noworoczną, poleciałem jakieś 7 kg, nie miałem żadnych skutków ubocznych o których tutaj niektórzy pisza poza spadkiem siły. ale to moja wina bo powinienem wziaśc antykatabolika, a brałem tylko Venoma Tranuje 3xw tygodniu i od srody [...]
NIE MUSICIE WIERZYC, wypraszam sobie chorych psychicznie i tego typu uwagi i docinki:) mowie jakie efekty u mnie i tyle. Waga jest sprawna, elektryczna. na początku było równo 114 dzis 99,7. Do miesiaca cwiczen i porzadnej diety bez wegli nie wliczam dwóch tygodni wczesniejszego rozruchu. Ale od 2 marca ostro zacząłem cwiczyc, trzymać diete i brac [...]
Witam Chciałbym się dowiedzieć jak połączyć te wszystkie suplementy: kreatyna, bcaa, białko, przy założeniach że bcaa chcę brać tylko w dni treningowe. Rozbudowane pytanie: czy brać kreatynę 5g na czczo i 5g po treningu w DT i 5 na czczo w DNT, co wtedy z BCAA w DT, brać te zalecane 13g przed, w czasie treningu popijać? bo po chyba już nie, jeśli [...]
[...] partnerem BodyXtreme.de Redakcja: Ronnie, jesteś jedyną osobą, która obok Lee Haney zdobyła ośmiokrotnie najwyższe podium na Mr. Olympia. Przybliżmy młodszym fanom, jak zaczęła się Twoja kariera. W 1992 roku podczas Mr. Olympia w Helsinkach zadebiutowałeś jako Pro. Wtedy nie wszedłeś nawet do Top 15. Wyobrażałeś sobie wtedy, że [...]
jarzyn881, ja tez odczuwam bóle w odcinku lędzwiowym ale nie podczas siedzenia, tylko jak np. dlugo ide (jakies chodzenie dluższe po centrum handlowym, zakupy itp itd). albo nie raz wstaje rano i mnie boli juz kręgoslup wlasnie w tym odcinku. jestem po dwóch wizytach. w ten czwartek kolejna :) opiszę moze jak to wyglądało mniej/wiecej do tej pory: [...]
[...] zdania tylko potakuje to co powie Kaczor, byle stołek utrzymać. No, ale plus jest taki, że nie przyjmują tyle muslimskiego ścierwa i ostatnio Czeczeńców nie wpuścili jakby rządziła Platforma mielibyśmy u siebie korytarz migracyjny. Co do Europy to Zachód jest już stracony ta cała ich kultura to jedno wielkie bagno. Teraz jedyne co łączy [...]
[...] poprawę. Po 5 dniach masz efekt odbicia i twój obrzęk jest jeszcze większy i musisz brać większe dawki co prowadzi do uzależnienia. Gripexa ci pomaga tylko ze względu na pseudoefedrynę podobnie jak ibuprom zatoki. Tylko że problem jeden problem z tymi lekami - pseudoefedryna ma zdolności uzależniające. Obecnie sam unikam już tego jak ognia.
po takiej dawce antybiotyku pamiętaj że jelita to jak runo w spalonym lesie, czyli nie ma tam nic z pozytywnych, bardzo ważnych bakterii. Szerzą się grzyby i drożdżaki typu Candida, a to pierwszy krok do raka jelita. Stąd bardzo ważne by długo brać probiotyki. NIe tyle co długość antybiotyku ale przynajmniej 3 miesiące. Dobry priobiotyk, czyli [...]
Tomson92- Widze ze masz duzo wiedze na ten temat. Twoje posty psychicznie mi pomagaja. Jak bym teraz pokechal do lekarza to dal by mi antybiotyk i nic z tego. Echhh a pracy nie mam przez ta j**a#na chorobe i glupio tak od starych brac kase i ich meczyc moim pier##lonym schorzeniem. Ale na leki mi daja Za chory zeby zyc, za zdrowy zeby sie [...]
[...] Może 5% coś pomogło. Nadzieja w pijawkach. Ludzie z pijawkami przychodzą do domu zwykle. Stawiasz na odcinku między dupką a jajeczkami...ze 4-6 sztuk. Jak piecze fajka....to też na fajce. Możesz sobie postawić na tzw łonie. Pewnie ze 4 lub więcej sesji potrzebnych. Kosztuje do dużo niestety. Każda pijawka 20 zł, plus wizyta gościa jakieś 100zł.
Nie wiedziałem gdzie zamieścić to pytanie a śmiecić wam nowymi tematami nie chciałem.... Robię póżno trening kończe o 20.Białko mam brać godzine po trening i przed snem.Spać kłade sie około 22. Pytanie: -Czy mam brac białko 2 razy czy raz? Strasznie namieszłem ... jak ktoś zrozumie to bedzie sukces
sprawdz i powiedz, u mnie tak wlasnie dzialala ale nie da sie przewidziec jak w twoim wypadku to bedzie jedni mdleli po pol tabsa ja zarlem po 2 i wiecej i bylo fajnie a nawet lepiej jedyny minus to zatkany nos i przy schylaniu czasem mroczki wychodzily ale to przy 3 tabsach po co chcesz ja brac?
nie mogę tak dużo brać pira- bo już po dwóch dniach przy 800 czuje jakby mi głowa pęczniała ... ale to tez może efekt tego niskiego ciśnienia. poza tym nie mogę przesadzać bo mam dystrofie autonomiczna ... to taki efekt po uszkodzeniu rdzenia... np jak bym sobie złamał nogę albo albo jakiś inny uraz to oprócz bolu mógłbym mieć chwilowy skok [...]
dobra mam pomysł 1-8 maja mam wyzjazd za granice wiec zaczne brać od 9 maja zaczne brac jak wróce opalony i problemu nie bedzie , teraz jeszcze jeden problem czy tren , prop, t3,clen, wino to dobry pomysł . Brałem juz prop,wino i clen i pwoeim ze tradzika nie maiłem duzego , zrobił sie duzy jak weszłem na długie estry tescia cypio i enan
nergo123ja właśnie mam taki problem od jakiegoś czasu nie wiem jak sobie z tym poradzić nie chce nic brać bez konsultacji z lekarzem. taki problem powtarza sie nie tylko rano ale też wciągu dnia a ja nie chce wmuszać w siebie jedzenia. brak apetytu właściwie to jestem głodny ale nie bardzo mogę coś zjeść, po posiłku jest kaszel katar (mam zatkany [...]
[...] mocnego wzrostu prawdopodobieństwa jaskry, przerwa z 4-5 tyg i możesz znowu odpalic na 4tyg i pamiętaj ze mimo wszystko jest to najskuteczniejszy środek palacy fat ale magii jak w filmach o czarodziejkach nie bedzie, dnp zatrzymuje wode więc i kompletny wynik redukcji zobaczysz jak skonczysz brac, no i dieta jest rownie ważna jak w przypadku [...]
[...] razy machnac shakerem już po proszku ;) Smak: CZEKOLADA- bardzo bardzo dobra :) nie jest mdla , nie zamula... Cena: Calkiem niezla... moze wydawac sie troszke drogo ale z tego co slyszalem to sie oplaca ja za 7 kg dalem 180 zl Efekty:jeszcze nie wiem, dopiero zaczynam brac tego gainerka jak skoncze pudlo to napisze ;) Pozdrawiam wszystkich....
Witaj. co do Twoich pytań 1-jak najlepiej brac burn4all przed treningiem czy rano? robie 10 min rower potem 40min siłowy i 30 min rower brać go odrazu czy jakis czas przed cardio?czy jeszcze wariant 1 kapsa rano i 2 przed treningiem? warto brać więcej jak 3 kapsy? witaj, ogolnie spalacz tluszczu stosujemy glownie przed aktywnosciami fizycznymi, [...]
Moje ciało się " sypie " co robić ?
